Joggen und laufen

Rubrik: Sport !

Joggen und Laufen!

In den letzten 9 Jahren, seit dem Umzug nach Hattingen an der Ruhr habe ich für mich das Joggen entdeckt. 

Abends, nach der Arbeit eine kleine Runde entlang der Ruhr laufen macht den Kopf frei und gibt eine gute Kondition. Nur zum Spaß nehme ich an kleinen Volksläufen statt.

Kater Luii
24h MTB-Rennen Duisburg